24ωρη καταγραφή της αρτηριακής πίεσης
26/10/2014
Η 24ωρη καταγραφή παρέχει τη δυνατότητα πολλαπλών μετρήσεων της πίεσης στο "φυσικό" περιβάλλον του αρρώστου κατά τη διάρκεια συνήθων δραστηριοτήτων (εργασία, ανάπαυση, ακόμα και…
Περισσότερα
Kinesio Taping – Βασικές πληροφορίες
26/10/2014
Τι είναι η τεχνική της Κινησιο-επίδεσηςΗ μέθοδος της κινησιο-επίδεσης με ταινία έχει πραγματικά κατακτήσει τον κόσμο της αποκατάστασης αλλά και της άθλησης. Η κινησιο-επίδεση…
Περισσότερα
Ποιες τροφές μπορούν να αντικαταστήσουν το κρέας
26/10/2014
Ίσως να έχετε κάποιο φίλο που είναι χορτοφάγος, μπορεί να είστε σε περίοδο νηστείας, ή να προσπαθείτε να μειώσετε την ποσότητα του κρέατος που…
Περισσότερα
ΜΑΘΑΙΝΟΝΤΑΣ ΝΑ ΖΟΥΜΕ ΜΕ ΤΗΝ ΥΠΕΡΤΑΣΗ
23/10/2014
Η αυξημένη αρτηριακή πίεση (αρτηριακή υπέρταση) αποτελεί στην εποχή μας την πιο συχνή αιτία για την οποία οι άνθρωποι, τουλάχιστον των αναπτυγμένων χωρών, επισκέπτονται…
Περισσότερα
Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν για την γρίπη;
16/10/2014
Παρότι το προληπτικό μέτρο του αντιγριπικού εμβολιασμού απευθύνεται σε όλα τα άτομα, είναι ιδιαιτέρως σημαντικό αυτό να εφαρμόζεται σε άτομα (ενήλικες και παιδιά) που…
Περισσότερα
Τι δεν λέμε σε ανθρώπους που έχουν κατάθλιψη
28/09/2014
Όσο δύσκολο είναι για κάποιον που υποφέρει από κατάθλιψη να παλέψει μαζί της και να βγει νικητής, άλλο τόσο είναι για τους «έξω από…
ΠερισσότεραΕξωσωματική θεραπεία με κρουστικό υπέρηχο (SHOCKWAVE THERAPY)
23/09/2014
Η εξωσωματική θεραπεία με κρουστικό υπέρηχο (ESWT) θεραπεία αυτή αποτελεί την πλέον σύγχρονη, συντηρητική, ασφαλή και αποτελεσματική επιλογή στην φυσική ιατρική και αποκατάσταση και…
Περισσότερα
Clinical Pilates
15/09/2014
Το Clinical Pilates είναι μια μορφή σωματικής άσκησης που εστιάζει στη στάση του σώματος, στην σταθεροποίηση των μυών του κορμού, στην ισορροπία, στην ενδυνάμωση,…
Περισσότερα
Σκολίωση
15/09/2014
Η σκολίωση ονομάζουμε την πλάγια απόκλιση και ταυτόχρονη στροφή της σπονδυλικής στήλης από τη μέση ανατομική θέση. Σύμφωνα με τον ορισμό της Scoliosis Research…
Περισσότερα
Νευροπαθητικός πόνος
05/09/2014
Τι είναι ο νευροπαθητικός πόνος; Ο πόνος είναι ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται σε πλήθος διαταραχών. Υπάρχουν διάφοροι τύποι πόνου, συμπεριλαμβανόμενου του αλγαισθητικού πόνου (ο…
Περισσότερα
Η σοκαριστική αλήθεια για το ΓΑΛΑ
30/08/2014
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν πειστεί ότι πρέπει να πίνουν γάλα γιατί είναι η «τέλεια τροφή», προκειμένου να είναι υγιείς. Η ανθρωπότητα έχει μετατρέψει τις…
Περισσότερα
Η πρόληψη σώζει ζωές
29/08/2014
Σήμερα οι γιατροί επιμένουν στην πρόληψη για να μη φθάσουμε στην θεραπεία. Υπάρχει μια σειρά προληπτικών εξετάσεων που συστήνονται ανάλογα με την ηλικία και…
Περισσότερα