Το βιοενεργειακό τεστ δεν έχει αποδεδειγμένη διαγνωστική αξία, τα παράσιτα δεν ευθύνονται για «όλες» τις δυσλειτουργίες του οργανισμού και τα «αντιπαρασιτικά» μηχανήματα δεν έχουν…
Περισσότερα
Το επιχείρημα που ακούμεΣε μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αντιεμβολιαστικούς κύκλους επαναλαμβάνεται συχνά ο ισχυρισμός: «οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν καθημερινά» και «αυξήθηκαν παγκοσμίως οι θάνατοι εξαιτίας…
Περισσότερα
Είναι μια σκηνή που επαναλαμβάνεται καθημερινά στα ελληνικά φαρμακεία: Κάποιος αγοράζει μια θεραπεία και αυτόματα ζητάει «και ένα χάπι για το στομάχι, έτσι για…
Περισσότερα
Φανταστείτε ένα χάπι που σχεδιάστηκε για να ρυθμίζει το ζάχαρο, αλλά τελικά αποδείχθηκε ότι μπορεί να «ξεγελάσει» το σώμα μας, χαρίζοντάς του τα οφέλη…
Περισσότερα
Η γήρανση θεωρούνταν ανέκαθεν αναπόφευκτη: ρυτίδες στο δέρμα, επιβράδυνση της μνήμης, πόνοι στις αρθρώσεις και σταδιακή απώλεια αντοχής. Κι αν σας λέγαμε όμως ότι…
Περισσότερα
«Κάτσε ίσια». «Μη σκύβεις». «Κοιμήσου ανάσκελα». Οι περισσότεροι μεγαλώσαμε με την ιδέα ότι υπάρχει μία σωστή στάση σώματος και ότι κάθε απόκλιση από αυτήν…
Περισσότερα
Η φυσικοθεραπεία είναι η επιστήμη που ασχολείται με την φυσική αποκατάσταση της υγείας, που βασίζεται στα φυσικά μέσα (κίνηση, φώς, νερό, ηλεκτρικό κλπ.). Στόχος…
Περισσότερα
Η επιστήμη της διατροφικής γενετικής (Nutrigenomics) αποδεικνύει καθημερινά ότι οι τροφές που επιλέγουμε δεν μας δίνουν απλώς ενέργεια, αλλά «μιλούν» απευθείας στο DNA μας.…
Περισσότερα
Γιατί η μέτρηση της αναπνευστικής σας ικανότητας αλλάζει τα πάντα;Φανταστείτε να μπαίνετε σε ένα αυτοκίνητο χωρίς κανέναν δείκτη στο ταμπλό — χωρίς στροφόμετρο, χωρίς…
Περισσότερα
Η παχυσαρκία αποτελεί πλέον μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της δημόσιας υγείας παγκοσμίως. Τα τελευταία χρόνια, τα ενέσιμα φάρμακα της κατηγορίας των αγωνιστών του…
Περισσότερα
Με το πέρασμα του χρόνου, οι φυσικές λειτουργίες του οργανισμού αρχίζουν φυσιολογικά να φθίνουν. Τα κύτταρα χάνουν την ικανότητα τους να ανανεώνονται, οι ιστοί…
Περισσότερα
Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά ~60% από νερό. Το καλοκαίρι, με την αυξημένη θερμοκρασία περιβάλλοντος, την παρατεταμένη ηλιοφάνεια και τη μεγαλύτερη φυσική δραστηριότητα, οι…
Περισσότερα