iDNA Genomics DNA Test Βιολογική Ηλικία

H γήρανση είναι ένας από τους κυριότερους παράγοντες κινδύνου για τις περισσότερες χρόνιες ασθένειες. Έρευνες δείχνουν ότι η βιολογική ηλικία και ο ρυθμός γήρανσης είναι οι καλύτεροι προγνωστικοί δείκτες για την εκτίμηση του κινδύνου εμφάνισης ασθενειών σε σύγκριση με τη χρονολογική ηλικία. Επομένως, η μέτρηση της βιολογικής ηλικίας θεωρείται άκρως σημαντική, αφού προσφέρει νέες δυνατότητες στον τομέα της πρόληψης και της περίθαλψης.

Τι είναι η βιολογική ηλικία;

Η βιολογική ηλικία υποδεικνύει την τρέχουσα κατάσταση της υγείας μας και τη λειτουργική ικανότητα του οργανισμού μας. Πρόσφατες ανακαλύψεις από το πεδίο της έρευνας στη γήρανση έχουν θεσπίσει τη βιολογική ηλικία ως ένα πολύτιμο δείκτη εκτίμησης της συνολικής υγείας ενός ανθρώπου. Μία χαμηλή βιολογική ηλικία υποδεικνύει ευζωία ενώ μία βιολογική ηλικία υψηλότερη της χρονολογικής υποδηλώνει επιτάχυνση της γήρανσης, δηλαδή της σταδιακής μείωσης της λειτουργίας των βιολογικών συστημάτων του οργανισμού, και αυξημένο ρίσκο εμφάνισης χρόνιων ασθενειών. Συνεπώς, η βιολογική ηλικία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την τακτική παρακολούθηση της υγείας, για παράδειγμα μέσω των ετήσιων εξετάσεων αίματος, για την αξιολόγηση θετικών παρεμβάσεων για την υγεία και την πρόληψη ασθενειών που σχετίζονται με τη γήρανση.

Η γνώση και η συστηματική παρακολούθηση της βιολογικής ηλικίας, σε συνδυασμό με τις κατάλληλες παρεμβάσεις, επιτρέπουν στον ενδιαφερόμενο να:

• Επεκτείνει τα χρόνια ευζωίας: Η ευζωία (healthspan) αντιπροσωπεύει την περίοδο της ζωής που συνοδεύεται από καλή υγεία, πριν την εμφάνιση ασθενειών που σχετίζονται με τη γήρανση.
• Προεκτείνει τη διάρκεια της ζωής: Η αύξηση της ευζωίας είναι ικανή να επιφέρει επιμήκυνση στο προσδόκιμο ζωής.
• Συρρικνώνει τα χρόνια νοσηρότητας: Τα έτη που ζει κανείς υπό την παρουσία χρόνιων ασθενειών της γήρανσης μπορούν να μειωθούν ως άμεσο αντίκτυπο της βέλτιστης ευζωίας.

Ποιο παράγοντες επηρεάζουν τη βιολογική ηλικία;