Η τενοντίτιδα ώμου είναι από τις πιο συνηθισμένες μορφές τενοντίτιδας και ο πιο συχνός λόγος που κάποιος νιώθει πόνο στον ώμο του.
Ο ώμος αποτελείται από τρία οστά: το βραχιόνιο, την ωμοπλάτη και την κλείδα. Ο βραχίονας κρατιέται στην υποδοχή του ώμου από το στροφικό πέταλο του ώμου, το οποίο περιλαμβάνει 4 τένοντες: τον υπερακάνθιο, υπακάνθιο, υποπλάτιο και τον ελάσσονα στρογγυλό. Ο υπεράκανθιος είναι πιο συνηθέστερος τένοντας που πάσχει.
Τι προκαλεί την τενοντίτιδα ώμου;
Η τενοντίτιδα του ώμου, όπως και όλοι οι τύποι τενοντίτιδας είναι η φλεγμονή στον τένοντα, η οποία δημιουργείται από υπερβολική χρήση και επαναλαμβανόμενη κίνηση του ώμου.
Η συχνή καταπόνησή του οφείλεται, επίσης και στην έντονη αθλητική δραστηριότητα. Η ανύψωση του άνω άκρου πάνω από το κεφάλι, που απαιτείται σε πολλά αθλήματα είναι βασική αιτία για τον τραυματισμό του τένοντα. Κάποια αθλήματα είναι το κολύμπι, το τένις, το βόλεϊ, η άρση βαρών. Επιπλέον, επαναλαμβανόμενες δραστηριότητες χρησιμοποιώντας τα χέρια, υπάρχουν και σε ορισμένα επαγγέλματα, όπως είναι, γεωργοί, ελαιοχρωματιστές και όσοι ασχολούνται με χειρωνακτικές εργασίες. Αυτά τα άτομα είναι περισσότερο επιρρεπείς στο να εμφανίσουν τενοντίτιδα ώμου.
Στα αίτια του πόνου, σημαντικό ρόλο παίζει και η ηλικία, έχει παρατηρηθεί ότι ευπαθείς ομάδες είναι κυρίως τα άτομα άνω των 40 ετών, χωρίς αυτό να αποκλείει την εμφάνιση και σε νεότερες ηλικίες.
Ποια είναι τα βασικά συμπτώματα και πως γίνεται η διάγνωση;
Τα συμπτώματα για την τενοντίτιδα του ώμου είναι η αίσθηση ευαισθησίας, πόνος και μυϊκή αδυναμία σε όλο το άνω άκρο και στην ωμοπλάτη.
Στην αρχή, ο πόνος είναι ήπιος, με αποτέλεσμα οι ασθενείς να μην αναζητούν σε αυτό το στάδιο θεραπεία. Τα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της ξεκούρασης φαίνεται πως υποχωρούν.
Ωστόσο, όταν το πρόβλημα συνεχίζεται, τα συμπτώματα επιβαρύνονται, το εύρος της κίνησης συνεχώς μειώνεται, και οι περισσότεροι ασθενείς αντιμετωπίζουν δυσκολία στις καθημερινές τους δραστηριότητες, ειδικά όταν χρειάζεται να ανυψωθεί το άνω άκρο ή να στρίψει προς την πλάτη. Στο στάδιο αυτό, η ένταση του πόνου είναι αισθητή και κατά τη διάρκεια της νύχτας, προκαλούνται διακοπές στον ύπνο και δυσφορία στον ασθενή.
Στην περίπτωση που τα συμπτώματα επιμένουν και οι ασθενείς αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην καθημερινότητά τους, τότε πρέπει να επισκεφτούν τον γιατρό τους.
Η διάγνωση της τενοντίτιδας του ώμου απαιτεί από τον ασθενή να ενημερώσει το ιατρικό του ιστορικό και να αναφέρει αναλυτικά όλα τα συμπτώματα του πόνου.
Ο γιατρός, έπειτα, θα πραγματοποιήσει κλινική εξέταση στον ώμο, ελέγχοντας το σημείο ευαισθησίας και το εύρος κίνησης. Ανάλογα με τη μέχρι τότε κλινική εικόνα που έχει, ο γιατρός μπορεί να θεωρήσει απαραίτητη τη λήψη ακτινογραφίας για να αποκλείσει τις περιπτώσεις ότι ο πόνος δεν προέρχεται από άλλη πάθηση, όπως αρθρίτιδα.
Το υπερηχογράφημα μπορεί επίσης, να αναδείξει με αξιοπιστία περιπτώσεις βλάβης στον τένοντα. Σε πιο ειδικές περιπτώσεις προτείνεται η μαγνητική τομογραφία του ώμου.
Πως αντιμετωπίζεται η τενοντίτιδα του ώμου;
Εφόσον ο ιατρός έχει ολοκληρώσει τη διάγνωση, είναι σε θέση να προτείνει την κατάλληλη θεραπεία συνυπολογίζοντας επίσης την ηλικία, τη φυσική κατάσταση, αλλά και τη γενική υγεία του ασθενούς για την αποκατάσταση του ώμου.
Υπάρχουν δύο είδη αντιμετώπισης της πάθησης: η συντηρητική θεραπεία και η χειρουργική επέμβαση.
Η συντηρητική θεραπεία περιλαμβάνει:
- Ξεκούραση: ο γιατρός προτείνει ανάπαυση και αποφυγή της δραστηριότητας που καταπονά την πάσχουσα περιοχή.
- Λήψη μη στερεοειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων και αναλγητικών για μικρό χρονικό διάστημα για τη μείωση του πόνου και του οιδήματος.
- Χρήση φακέλου ανάρτησης του ώμου ή ακινητοποίησης.
- Φυσικοθεραπεία: ασκήσεις που εστιάζουν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής κίνησης του ώμου και την ενδυνάμωση. Καθώς επίσης, και θεραπείες Laser, διαδυναμικά ρεύματα, θεραπευτικούς υπερήχους.
- Στεροειδής ένεση με τοπική αναισθησία και κορτιζόνη ίσως είναι ανακουφίσει τον πόνο.
Εάν η συντηρητική θεραπεία δεν έχει αποτέλεσμα και η τενοντίτιδα του ώμου εξακολουθεί να επιβαρύνει τον ασθενή, τότε συστήνεται η χειρουργική επέμβαση, η οποία γίνεται με ορθοσκοπική τεχνική.
Η μέθοδος αυτή είναι αποτελεσματική, με στόχο τον καθαρισμό του τένοντα και την αφαίρεση των φλεγμονώδη στοιχείων. Η αποκατάσταση του ασθενή είναι άμεση και σε μικρό χρονικό διάστημα επανέρχεται φυσιολογικά στις καθημερινές του δραστηριότητες.
Περισσότερες πληροφορίες για τις υπηρεσίες μας μπορείτε να δείτε εδώ.
